Кедровая бочка польза для похудения
Сибирский кедр обладает множеством полезных качеств. Помимо того, что обладает хорошей теплоотдачей, он богат фитонцидами, антимикробными и омолаживающими веществами. Все большую популярность набирает спа-процедура, омовения в кедровой бочке. Напоминает мини-сауну, в которой установлена скамейка с подлокотниками, для удобного месторасположения. Находясь в ней, можно вдоволь насладится всеми прелестями банной процедуры.
Кедровая бочка - польза для похудения: алгоритм
Зачастую фито-бочку используют как средство для борьбы с лишним весом. Она подойдет для тех, кто не может переносить банные приемы с высокими температурами.
Тело человека помещен внутрь вертикальной колбы, голова при этом остается снаружи. Постепенно, начинается подача сухого пара, обогащенного целебными травами и эфирными маслами. Получается эффект парилки, наполненной травяными ароматами. Весь процесс, по времени, занимает 15-20 мин. После окончания необходимо принять поверхностный душ. Затем, выпивается жидкость, и непременно принять горизонтальное положение, для восстановления сил.
Желающим оздоровить и омолодить свой организм, идеально подойдет такая процедура. За счет прогревания тела парами, очищаются кожные покровы, расширяются поры. А настои целебных трав ускорят обменные процессы метаболизма, параллельно выведя токсины. Польза кедровой бочки для похудения, несравненна.
Достоинства процедуры:
- Способствует снижению сахара в составе крови, тем самым замедляя процессы жироотложения. Активное сжигание калории, способствует уменьшению количества подкожного целлюлита.
- За счет эффекта прогревания, положительно воздействует на лечение суставных (артрит, остеохондроз) болезней, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.
- Хорошее иммунно стимулирующее средство от простуды. Действует как ингалятор с эфирными маслами.
- Придает эластичность внешним покровам кожи. Выступает в роли профилактического средства в борьбе с кожными заболеваниями (акне, псориазом и т.д.)
- Активирует уровень метаболизма, вместе с потоотделением выводятся ненужные организму шлаки и токсины.
Является отличной профилактикой раннего старения. За счет повышения уровня эндорфинов в крови, нормализует гормональный фон. Успокаивающе действует на нервную систему человека, придавая заряд бодрости на длительный срок.
Рекомендации для эффективной потери веса
В вопросе похудения, использование фито-бочки будет, лишь завершающим элементом. С помощью регулярных сеансов вы не сможете достичь большой потери веса. Кедровую бочку используют в комплексе с другими методиками похудения.
Рекомендации, которые необходимо учесть:
- Занимайтесь регулярно спортом, придерживайтесь здорового питания. Организовывайте разгрузочные дни.
- Перед процедурой необходимо принять прохладный душ и растереть тело намоченным махровым полотенцем, до небольшого покраснения.
- Во время выпаривания будет происходить обильная потеря жидкости, вместе с ней уйдет от 5-20 % жира. Старайтесь учащенно пить, например, компот из свежих фруктов или зелёный чай для восстановления баланса воды в организме.
- После посещения мини-бани, обработайте проблемные зоны жиро сжигающим кремом. Или выполните антицеллюлитный массаж разных частей тела.
- Для завершения комплекса мероприятий по оздоровлению, примите теплую, успокаивающую ванну с добавлением цветков ромашки.
ВАЖНО! Ни в коем случае, не принимать спа-процедуру, если присутствует слабость и головокружение.
Рекомендовано посещение данной процедуры 1-2 раз в неделю. За один сеанс можно избавиться от 500 гр. лишнего веса, при регулярном приеме за месяц можно потерять от 1-2,5 кг. Для целенаправленного эффективного достижения результата в похудении, около 10-12 сеансов.
Такая фито-процедура вам принесет только пользу. Кедровая бочка польза для похудения, отличный вариант для начинающих! Если нет противопоказаний, то парьтесь на здоровье!
Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-20-29. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи #VREGION_ADRES#- Комментарии
